De beschrijving van 5 Minute Home Workouts
- Laatste versie: 2.0.1
- Publicatiedatum: 4 juni 2016
- Categorie: Gratis Gezondheid en fitness-app
- Vereisten: Android 4.0.1+
- Auteur: Olson Applications Ltd
Heb je geen tijd of wilskracht om te trainen? Probeer dan 5 minuten thuistrainingen: snelle routines met getimede rust- en trainingsperioden om ervoor te zorgen dat trainingen niet langer dan 5 minuten duren.
Voel je dat je een beginnende fitnesser bent? Alle trainingen bevatten gedetailleerde instructies en duidelijke 3D-animaties.
Vervelen van dezelfde routines? 12 sessies en 42 verschillende oefeningen betekent voldoende variatie voor iedereen.
Moet je motiveren? ELKE oefening in ELKE sessie heeft een doelwit om je uit te dagen, afhankelijk van je eerdere voortgang.
5 minuten lijkt te snel? Combineer verschillende sessies om een langer trainingsprogramma te maken.
Trainingssessies zijn onderverdeeld in 6 groepen:
Abs - routines om je maag en kern van energie te voorzien voor een platte look
Fat Loss - full body-programma om een slank figuur te krijgen
Borst en armen - oefeningen om je bovenlichaam te richten op een krachtige, krachtige uitstraling
Butt en Legs - helpt bij het creëren van slanke benen en een stomp kont
Yoga - ideaal voor verbeterde flexibiliteit en gemoedsrust
Pilates - verbeter je kernkracht en houding
De gemakkelijke weg naar het lichaam dat u wilt: download nu 5 minuten thuistrainingen!
- U Moet Downloaden En Installeren Android Emulator PC
- Begin Android Emulator PC
- Bekijk In Google Play Store-App En Selecteer De App Die U Wilt Uitvoeren Op Uw Computer