Home Workouts APK op computer

De beschrijving van thuistrainingen

  • Laatste versie: 6.7.0
  • Publicatiedatum: 4 juli 2016
  • Categorie: Gratis Gezondheid en fitness-app
  • Vereisten: Android 4.0.3+
  • Auteur: LeoSites

Oefening is een belangrijk onderdeel van een gezonde levensstijl. Nu kunt u uw lichaam in uitstekende conditie krijgen zonder gebruik te maken van vrije gewichten of machines. Je kunt oefenen waar je wilt, geen apparatuur nodig.

Met de tekst-naar-spraak-engine is inbegrepen, kunt u de hele routine uitvoeren zonder de oefening te onderbreken. Bovendien kunt u een geluidshandleiding per seconde activeren voor het beste ritme in de oefeningen.

Elke oefening bevat illustratieve details om de uitvoering ervan te vergemakkelijken. Het heeft een warming-up workout en een laatste stretch workout om de trainingsresultaten te verbeteren.

Daarnaast hebben we de mogelijkheid om aangepaste trainingen te maken.

We hebben de beste routines samengesteld, uitgevoerd door professionals, zodat u kunt spelen in het comfort van uw huis. Sommige routines zijn:

* Zeven minuten

* Abs in 5 minuten

* Benen en billen

* Versterk je lichaam

Daarnaast verdelen we de oefeningen in secties zodat je ze individueel kunt oefenen.

Onthouden:

Raadpleeg uw arts om u te laten weten wat de beste manier is om uw lichamelijke conditie aan te pakken.

Krijg gehydrateerd vóór, tijdens en na lichamelijke inspanning.

15 minuten voorverwarmen om spierblessures te voorkomen.

Voer 10 minuten uitrekken uit na het beëindigen van uw training.

Hoe Te Downloaden En Te Installeren Home Workouts APK op computer - Windows XP/7/8/10, Mac Os:
  • U Moet Downloaden En Installeren Android Emulator PC
  • Begin Android Emulator PC
  • Bekijk In Google Play Store-App En Selecteer De App Die U Wilt Uitvoeren Op Uw Computer