De beschrijving van Krav Maga Training
- Laatste versie: 1.0
- Publicatiedatum: 5 juni 2016
- Categorie: Gratis Gezondheid en fitness-app
- Vereisten: Android 2.1+
- Auteur: Joshua Inc
Als je Krav Maga wilt leren kennen, heb je net gevonden wat je zoekt. Deze applicatie biedt u een ultieme tutorial.
Wat is Krav Maga?
Krav Maga (uitgesproken als KRAHV muh-GAH, wat "contactgevecht" in het Hebreeuws betekent) is een eenvoudig agressief, gemakkelijk te leren en gemakkelijk te onthouden systeem van zelfverdediging. Krav Maga training richt zich eerder op principes dan op technieken, omdat geen twee aanvallen ooit hetzelfde zijn. Geen twee mensen zijn hetzelfde. En in feite zal dezelfde persoon die geconfronteerd wordt met een bepaalde dreiging op een dag anders reageren in vergelijking met een andere dag.
De essentie van Krav Maga kan worden begrepen door enkele van deze principes te definiëren. Een van de uitgangspunten van het Krav Maga-systeem zijn de volgende:
• Technieken moeten bewegingen zijn gebaseerd op natuurlijke instincten.
• Technieken moeten het directe gevaar aanpakken.
• Technieken moeten tegelijkertijd verdedigen en tegenaanvallen.
• Eén verdediging moet tegen verschillende aanvallen werken.
• Het systeem moet zodanig worden geïntegreerd dat bewegingen die in een bepaald gebied van het systeem worden geleerd, een aanvulling vormen op bewegingen in een ander gebied in plaats van ze tegenspreken.
• Technieken moeten toegankelijk zijn voor de gemiddelde persoon, niet alleen voor sporters.
• Technieken moeten vanuit een nadelige positie werken.
• Training moet de stress omvatten die wordt ervaren bij echte aanvallen.
- U Moet Downloaden En Installeren Android Emulator PC
- Begin Android Emulator PC
- Bekijk In Google Play Store-App En Selecteer De App Die U Wilt Uitvoeren Op Uw Computer